「マッスルトレーナー」に関するQ&A
Q. ウォーキング用の靴で靴擦れになってしまいました。原因は、靴の屈曲性がないことだとわかったのですが、屈曲性のない靴でも、履き続ければ、履き慣れるものなのでしょうか？マッスルトレーナーという靴を買いました。重さが通常のスポーツシューズの約4倍で、重さの負荷による運動効果で、消費カロリーが25%アップ！というものですが、靴擦れをしていまい長い時間履けません。原因は、底が厚くて硬いため靴の屈曲性が失われ、歩くとき、靴のかかとの部分が足についてきていないためではないかということがわかりました。しかし、底の部分は、とっても硬く屈曲の癖をつけようにも、ビクとも動きません。後は、自分の足のほうが慣れるしかないと思うのですが、果たして、履きなれるものなのでしょうか？休み休み履いているのですが、靴擦れは、絆創膏とテーピングで保護しても毎回なり、水ぶくれになってしまいます。やはり、靴との相性が大きいのでしょうか？安くはなかったし、消費カロリー２５％アップにも魅力を感じているのでなんとか、無理なく履けるようになりたいのですが、よい方法があったら教えてください。
A. 靴擦れする、足の部分に固形石鹸を塗ると靴擦れしません、足に塗りにくい場合は、靴下を裏返し靴擦れする部分に刷り込んで履けばＯＫです。また単純な方法ですが、靴擦れする足の部分に傷テープを貼ってもいいとの事... >> 続きを読む
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